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講座名 期間 ジャンル 時間 講師名
【4月】大人のための バレエレッスン＆ストレッチ 2026/04/21 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
Dance Nuts 主宰　吾郷　静
【5月】大人のための バレエレッスン＆ストレッチ 2026/05/19 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
Dance Nuts 主宰　吾郷　静
【6月】大人のための バレエレッスン＆ストレッチ 2026/06/16 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
Dance Nuts 主宰　吾郷　静
はじめてのFlamenco（フラメンコ） 2026/04/08～
2026/06/24		 健康・体操・ダンス 19:00～
20:10
清末　珠美
もしダン～もしも、60歳からダンスを始めたら～ 2026/04/08～
2026/06/24		 健康・体操・ダンス 13:30～
14:30
ダンス介護予防指導士 ゆるダン
ゆるSEIBU　新メンバー募集！ 2026/04/05～
2026/06/21		 健康・体操・ダンス 13:00～
14:00
ゆるダン
エアロフィットネス 2026/04/07～
2026/06/16		 健康・体操・ダンス 18:30～
19:30		 フィットネスインストラクター
山下　大輔
楽しく踊りましょう新舞踊　 2026/04/05～
2026/06/21		 健康・体操・ダンス 15:00～
16:00
光佳　龍啓
顔ヨガ　おでこのシワを集中ケア！ 2026/04/16～
2026/06/18		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:30
顔ヨガインストラクター MAI
筋膜＆骨格セルフケア 2026/04/07～
2026/06/30		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:30
森安 恵利子
講座名 期間 ジャンル 時間 講師名
健康ストレッチヨガ 2026/04/02～
2026/06/25		 健康・体操・ダンス 15:00～
16:00
長谷川　あきこ
今年こそはじめる、あなたとテニス！ 2026/04/07～
2026/06/23		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:00
SunnyTennisSchool　インストラクター
坂東流日本舞踊教室 2026/04/09～
2026/06/25		 健康・体操・ダンス 13:00～
14:45
坂東 輝嗣王
社交ダンス教室　初級 2026/04/04～
2026/06/27		 健康・体操・ダンス 13:00～
14:45
舩越　洋子
社交ダンス教室　中級 2026/04/04～
2026/06/27		 健康・体操・ダンス 15:00～
16:45
舩越　洋子
足は第2の心臓「足もみ健康教室」🔰 2026/04/27～
2026/06/22		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:00
髙間　順子
足は第2の心臓「足もみ健康教室」 2026/04/27～
2026/06/22		 健康・体操・ダンス 11:15～
12:15
髙間　順子
太極拳で健康に！ 2026/04/07～
2026/06/16		 健康・体操・ダンス 15:30～
17:00		 日本中国友好協会米子支部　指導員
牧山　ひろみ
大人のための バレエレッスン＆ストレッチ 2026/04/21～
2026/06/16		 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
Dance Nuts 主宰　吾郷　静
東洋医学から学ぶ養生太極拳 2026/04/12～
2026/06/28		 健康・体操・ダンス 15:00～
16:00
高橋哲朗
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