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講座名 期間 ジャンル 時間 講師名
スマイル！faceチェアヨガ 2025/07/01～
2025/09/16		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:00		 Smile Up　ライセンススクール認定講師
mayuko
【7月】大人のための バレエレッスン＆ストレッチ 2025/07/15 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
Dance Nuts 主宰　吾郷　静
【8月】大人のための バレエレッスン＆ストレッチ 2025/08/19 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
Dance Nuts 主宰　吾郷　静
【9月】大人のための バレエレッスン＆ストレッチ 2025/09/16 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
Dance Nuts 主宰　吾郷　静
はじめてのFlamenco（フラメンコ） 2025/07/02～
2025/09/24		 健康・体操・ダンス 19:20～
20:30
清末　珠美
もしダン～もしも、60歳からダンスを始めたら～ 2025/07/09～
2025/09/24		 健康・体操・ダンス 13:30～
14:30
ダンス介護予防指導士 ゆるダン
エアロフィットネス 2025/07/01～
2025/09/16		 健康・体操・ダンス 18:30～
19:30		 フィットネスインストラクター
山下　大輔
ビリヤード初心者講座 2025/07/05～
2025/09/20		 健康・体操・ダンス 15:00～
16:00		 日本プロポケットビリヤード連盟　中国支部
有田　秀彰
ファンクショナルローラーピラティスで美と健康に！ 2025/07/08～
2025/09/23		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:00		 ファンクショナルローラーピラティス インストラクター
川上 香織
楽しく踊りましょう新舞踊　 2025/07/06～
2025/09/21		 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
光佳　龍啓
講座名 期間 ジャンル 時間 講師名
筋膜＆骨格セルフケア 2025/07/01～
2025/09/30		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:30
森安 恵利子
健康ストレッチヨガ 2025/07/03～
2025/09/25		 健康・体操・ダンス 15:00～
16:00
長谷川　あきこ
今年こそはじめる、あなたとテニス！ 2025/07/01～
2025/09/23		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:00
SunnyTennisSchool　インストラクター
坂東流日本舞踊教室 2025/07/10～
2025/09/25		 健康・体操・ダンス 13:00～
14:45
坂東 輝嗣王
社交ダンス教室　初級 2025/07/05～
2025/09/27		 健康・体操・ダンス 13:00～
14:45
舩越　洋子
社交ダンス教室　中級 2025/07/05～
2025/09/27		 健康・体操・ダンス 15:00～
16:45
舩越　洋子
足は第2の心臓「足もみ健康教室」🔰 2025/07/28～
2025/09/22		 健康・体操・ダンス 10:00～
11:00
髙間　順子
足は第2の心臓「足もみ健康教室」 2025/07/28～
2025/09/22		 健康・体操・ダンス 11:15～
12:15
髙間　順子
太極拳で健康に！ 2025/07/01～
2025/09/16		 健康・体操・ダンス 15:30～
17:00		 日本中国友好協会米子支部　指導員
桑村　恵美子
大人のための バレエレッスン＆ストレッチ 2025/07/15～
2025/09/16		 健康・体操・ダンス 13:00～
14:30
Dance Nuts 主宰　吾郷　静
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