概要

女性はライフサイクルの中で、大きな体調の変化を経験します。 自分の時間を大切に。自分のこころとからだを大切に。 そして美しさと健康を保つことは、家庭も大切に、社会でも活躍できることにつながります。 健康は食事と生活習慣、ストレスコントロールから。 あなたに一番優しい、そんな薬膳生活はじめてみませんか？

講　師	国際中医薬膳管理師　坂本　美輪子
曜日時間	指定水曜日　10:00〜13:00
会場教室	料理教室
受講回数	3回
残席状況	○
持ち物	エプロン・三角巾
備　考	教材費 毎回1,500円を講師に直接お支払いください。
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2025/10/01(水)　10:00〜13:00
2025/11/12(水)　10:00〜13:00
2025/12/03(水)　10:00〜13:00

お申し込み

料金区分	受講料
受講料	8,250円	お申込み