概要

自分自身を見つめなおし、心も体もリラックスしませんか？ 最初に、手の平にエッセンシャルオイルをつけて、好きな所に塗っていただきます。 天然の植物パワーの香りや効能に癒やされながら、 簡単な手の動きや呼吸法を取り入れて優しく身体を整えるヨガプログラムです。 講座の最後には、メディカルハーブティーをお楽しみいただきながら、 体の内側から癒しのひとときをお届けします。

講　師	森安 恵利子
曜日時間	第1・2・3・4火曜日　10:00〜11:30
会場教室	健康教室
受講回数	11回
残席状況	○
持ち物	フェイスタオル
備　考	毎回100円(税込)を講師に直接お支払いください。 （メディカルハーブティー）
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2025/04/01(火)　10:00〜11:30	体験日
2025/04/08(火)　10:00〜11:30
2025/04/15(火)　10:00〜11:30
2025/04/22(火)　10:00〜11:30
2025/05/13(火)　10:00〜11:30
2025/05/20(火)　10:00〜11:30
2025/05/27(火)　10:00〜11:30
2025/06/03(火)　10:00〜11:30
2025/06/10(火)　10:00〜11:30
2025/06/17(火)　10:00〜11:30
2025/06/24(火)　10:00〜11:30

お申し込み

料金区分	受講料
受講料	18,150円	お申込み