概要

ヨガで一緒にトレーニングしましょう。 ヨガは、スポーツのパフォーマンスを向上させるために効果的な柔軟な筋肉！コアの強化！ケガ予防などに役立ちます。ヨガで一緒にトレーニングしましょう。

講　師	井田　さやか
曜日時間	第1・2・3金曜日　19:00〜20:00
会場教室	健康教室
受講回数	9回
残席状況	○
持ち物	タオル・飲み物
備　考
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2025/01/10(金)　19:00〜20:00
2025/01/17(金)　19:00〜20:00
2025/01/31(金)　19:00〜20:00	1/3変更分
2025/02/07(金)　19:00〜20:00
2025/02/14(金)　19:00〜20:00
2025/02/21(金)　19:00〜20:00
2025/03/07(金)　19:00〜20:00
2025/03/14(金)　19:00〜20:00
2025/03/21(金)　19:00〜20:00

お申し込み

料金区分	受講料
受講料	19,800円	お申込み