概要

身体の重みを活用したボディコンディショニングや、ピラティスの要素を取り入れた、ストレッチメソッド＆リズムエクササイズの講座です。少しずつダンスの動きやステップを増やしていきます。楽しみまながら身体のバランスを見直しましょう。

講　師	JULLY<br>muu
曜日時間	第1・2・3木曜日　10:30〜11:30
会場教室	健康教室
受講回数	9回
残席状況	○
持ち物	飲み物・タオル（長さのあるもの）・靴下・室内シューズ
備　考
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2022/01/06(木)　10:30〜11:30
2022/01/13(木)　10:30〜11:30
2022/01/20(木)　10:30〜11:30
2022/02/03(木)　10:30〜11:30
2022/02/10(木)　10:30〜11:30
2022/02/17(木)　10:30〜11:30
2022/03/03(木)　10:30〜11:30
2022/03/10(木)　10:30〜11:30
2022/03/17(木)　10:30〜11:30

お申し込み

料金区分	受講料
受講料	19,800円	お申込み