概要

ヨガで健康的な身体作りを！ 日常生活で活動しやすい身体づくりを目的に、ストレッチで身体をほぐし、気持ち良くヨガのポーズを行います。

講　師	長谷川　あきこ
曜日時間	第1・2・3・4木曜日　15:00〜16:00
会場教室	健康教室
受講回数	12回
残席状況	○
持ち物	飲み物・タオル
備　考	原則第5週はなし
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2026/04/02(木)　15:00〜16:00
2026/04/09(木)　15:00〜16:00
2026/04/16(木)　15:00〜16:00
2026/04/23(木)　15:00〜16:00
2026/05/07(木)　15:00〜16:00
2026/05/14(木)　15:00〜16:00
2026/05/21(木)　15:00〜16:00
2026/05/28(木)　15:00〜16:00
2026/06/04(木)　15:00〜16:00
2026/06/11(木)　15:00〜16:00
2026/06/18(木)　15:00〜16:00
2026/06/25(木)　15:00〜16:00

お申し込み

料金区分	受講料
受講料	18,480円	お申込み